tropikalne owoce na detoksie
fot. pexels.com

Decydując się na detoks naszego organizmu i dietę sokową, musimy wiedzieć, że przy tym wyzwaniu bardzo pomocą nam tropikalne owoce! Ich wartości odżywcze oraz wysoka zawartość witamin sprawdzą się doskonale przy oczyszczaniu. Sprawdź, po które z tropikalnych owoców warto sięgnąć!

Zobacz też: https://www.uroda.info.pl/tropikalne-owoce-a-detoks/

Detoks

Oczyszczanie organizmu, a więc detoks, to świetna metoda na naładowanie go energią oraz uzyskanie lepszej kondycji. Detoks jest zalecany osobom, które są często zmęczone, ociężałe, a także mają różne problemu z układem pokarmowym, cierpią na dolegliwości jelitowe, a także obserwują u siebie silne bóle głowy.

Detoks to świetne rozwiązanie dla każdej osoby, która żyje w dużym mieście i bardzo często spożywa przetworzoną żywność z marketów. W detoksykacji naszego organizmu mogą nam pomóc owoce tropikalne, których właściwości odżywcze są bardzo przydatne w walce z toksynami, a i mało tego 0 ich siła odtruwania jest znacznie większa niż naszych krajów owoców. Dzieje się tak, ponieważ owoce te są o wiele bardziej zaopatrzone w składniki, które są zdolne do wypędzania z organizmu złogów oraz szkodliwych substancji. To dzięki ich pochodzeniu, a także uprawie w naturalnych warunkach.

Jakie owoce tropikalne jeść na detoksie?

Doskonale sprawdzą w trakcie detoksu różne tropikalne owoce, ale my polecamy zwłaszcza pomarańczę, melona, pitaję oraz jagody acai. Pomarańcza jest owocem, który posiada mnóstwo witaminy C, błonnik, witaminę P oraz peptydy. Te składniki obniżają zły cholesterol.

Melon posiada również mnóstwo witaminy C, a także A, potas i magnez. Stanowi to ogromną podporę dla naszego serca i wpływa na lepszą kondycję naszych włosów oraz skóry.

Pitaja, czyli smoczy owoc, dzięki zdolności do zwalczania wolnych rodników oraz wspomagania odnowy komórkowej w organizmie buduje u nas lepsze samopoczucie.

Jagody acai, z kolei, to superfoods, które budują zdolność do szybszego metabolizmu, a także posiadając dużą ilość antyoksydantów usuwają z organizmu wolne rodniki, a to sprzyja spowolnieniu procesu starzenia się skóry.

Przeczytaj też: http://www.rebel-tv.pl/banan-jakie-ma-wartosci-odzywcze/

[Głosów:0    Średnia:0/5]

ZOSTAW ODPOWIEDŹ