odchudzanie noworoczne
Trzymasz dietę i nie tracisz na wadze? Odchudzanie to złożony proces, w którym nie ma jednoznacznych odpowiedzi. W tym artykule podpowiemy, co może zaburzać skuteczność Twojej redukcji. Przeczytaj też: http://www.blondeworld.pl/psychologia-odchudzania-czyli-dlaczego-nie-tracisz-kilogramow/ Stres przy odchudzaniu Odchudzanie jest stresujące dla ciała. Gdy ucinamy spożywane kalorie, nasz organizm czuje się zagrożony, ponieważ traci cenne zapasy tłuszczu. Jeśli próbujemy uzyskać zbyt duży deficyt kaloryczny, nasze ciało się...
Różnorodne miejsca wykorzystania rękawiczek jednorazowych
Rękawiczki jednorazowe są niezwykle przydatne podczas wykonywania wielu prac. Choć najczęściej kojarzą się ze służbą zdrowia, to znajdują zastosowanie również w wielu innych dziedzinach. Stanowią bowiem doskonałą ochronę dla rąk, nie tylko chroniąc przed mikrobami, ale również przed środkami chemicznymi. Rękawiczki jednorazowe nie tylko w medycynie Rękawiczki jednorazowe są niezwykle ważne dla osób, które na co dzień mają do czynienia z...
zespół napięcia przedmiesiączkowego
Zespół napięcia przedmiesiączkowego, czyli inaczej PMS jest to szeroki wachlarz objawy psychologicznych oraz fizycznych. Wraz z wystąpieniem tych dolegliwości pojawiają się zmiany hormonalne, które towarzyszą cyklowi miesiączkowemu. Objawami zespołu napięcia miesiączkowego jest wiele czynników jednak istnieją skuteczne metody, które łagodzą większość z tych objawów. Należy dolać też, że nie u każdej kobiety może wystąpić PMS.  Przeczytaj też: https://akcemed.pl/zespol-napiecia-przedmiesiaczkowego-moze-dotyczyc-co-trzeciej-kobiety/  Czym jest zespół...
masaż
Relaks dobrze wpływa na psychikę, a także ciało. Potwierdzi to każdy, kto chociaż raz do na masażu relaksacyjnym. Jest on łagodny i dobroczynny, przede wszystkim dla twarzy i nóg. Odpręża on zmęczone mięśnie oraz stawy. Dzięki niemu ból potrafi zniknąć. Właśnie dlatego, nie jest niczym dziwnym to, że jest on tak popularny oraz pożądany przez klientów. Masaż ten znany...
witamina C
Witamina C, podobnie jak inne witaminy, nie jest wytwarzana przez organizm człowieka. Sprawia to, że musimy ją regularnie dostarczać, by nasze ciało prawidłowo funkcjonowało. Jednak to nie cytryny i pomarańcze zawierają jej najwięcej. Dlaczego witamina C jest niezwykle ważna w diecie człowieka? Witamina C słynie z tego, że wspomaga naszą odporność. Ponadto kwas askorbinowy bierze udział w wielu procesach zachodzących w...
zdrowy styl życia
Suplementacja tabletkami nigdy nie powinna być sposobem na zwiększenie odporności organizmu. Witaminy i minerały zawarte w tabletkach mogą stanowić swego rodzaju wsparcie, ale nie jedyny czynnik dbania o odporność. Dowiedz się, które elementy zdrowego stylu życia mają największy wpływ na odporność i warto je praktykować! Zobacz też: https://www.citeam.pl/jak-mozemy-wzmocnic-swoja-odpornosc-porady-specjalistow/ Sen i regeneracja Odpoczynek, relaks, wyspanie się to podstawa zadbania o swoje zdrowie i...

Dna moczanowa

dna moczanowa
Dna moczanowa to przewlekła choroba, spowodowana zaburzeniami metabolizmu. Prowadzi ona do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Powoduje bóle stawów i ich zniekształcenie, które prowadzi do niepełnosprawności. Jest to nieuleczalne schorzenie, którego leczenie opiera się jedynie na łagodzeniu objawów i poprawianiu kondycji chorego. Jakie są przyczyny dny moczanowej i jak się ona objawia? Zobacz też: https://www.zdrowie.info.pl/dna-moczanowa-artretyzm-podagra-sa-przyczyny-objawy-metody-leczenia/ Jakie są przyczyny dny moczanowe  Dna moczanowa nazywana jest inaczej...
Elegancka i z charakterem - alternatywa dla krawata
Jest z pewnością nietuzinkowym dodatkiem, który każdej męskiej stylizacji doda charakteru - mowa o muszce, która z powodzeniem może zastąpić dużo popularniejszy krawat. Wydawać się może, że to szczególne galanteryjne akcesorium ma swoich admiratorów głównie wśród panów w wieku nobliwym. Nie jest to jednak do końca prawda. Wyobraźmy sobie np. bardzo eleganckiego pana młodego - czy gustowna mucha nie...
Kobieta z zapaleniem pęcherza
Zapalenie pęcherza to przykra i uciążliwa dolegliwość, która zdecydowanie częściej przytrafia się kobietom niż mężczyznom. Może się objawiać potrzebą częstszego oddawania moczu, pieczeniem i bólem podczas mikcji. U wielu pacjentów występuje także krew w moczu. Tego typu objawy należy bezzwłocznie skonsultować z urologiem – nieleczone zapalenie pęcherza może nawracać! Z tekstu dowiesz się: jakie mogą być przyczyny zapalenia pęcherza, jak objawia się...
zdrowe jedzenie
Zbilansowana dieta jest podstawą wielu rodzajów i typów żywienia się. Nie dzieje się to bez przyczyny, gdyż dostarczanie odpowiednich substancji w odpowiednich ilościach bardzo korzystnie wpływa na nas i nasze samopoczucie oraz na wydolność organizmu. Zbilansowana dieta ma także kluczowy wpływ na koncentrację i zapamiętywanie, co szczególnie przydaje się w trakcie nauki lub intensywnego trybu pracy, któremu musimy podołać....

ZOBACZ TEŻ